Cara mengobati sakit Mata minus versi Islami

 

daarussalam.com - Jaman sekarang sakit mata minus sudah tidak asing lagi, bisa terkena pada anak-anak, remaja apalagi yang sudah tua. Bagaimana cara mengobati mata minus?

Mata minus atau yang sering disebut rabun jauh/dekat, sangat mengganggu aktivitas. kamu harus memakai kacamata minus atau alat bantu lainnya. nah, bagaimana tips cara mengobati sakit minus yang islami pastinya tidak bertentangan dengan ilmu kedokteran, mau tau? 

Berikut makanan yang baik untuk kesehatan mata : 

1. Rutin makan wortel : Wortel mengandung vitamin A. Vitamin A ini sangat baik untuk kesehatan mata. Mengonsumsi dua gelas jus wortel sehari selama satu bulan dapat membantu mengurangi mata minus.

Makan wortel

 

2. Konsumsi Lidah Buaya : Kandungan gizi pada lidah buaya dapat membantu mengurangi minus pada mata.

Lidah buaya

3. konsumsi buah bit

Buah bit

4. Daun sirih

daun sirih

5. Latihan senam mata

Senam mata

6. Terapi Lilin

terapi lilin paling mudah mengobati mata minus

7. Latihan fokus menggunakan telunjuk

latihan fokus pakai telunjuk atau benda

8. Menjemur mata dipagi hari

Berjemur 

9. Teknik eye palming

Teknis Yoga untuk relaksasi mata

10. Lepas kaca mata

Lepas kacamata  jika itu sudah tidak diperlukan lagi. memakai kacamata akan terbiasa fokus kepada lensa kacamata. dan ini akan membuat mata anda menjadi kaku. 

Supaya lebih berkah, setelah melakukan atau menkonsumsi makanan di atas. ada baiknya kita selalu berdoa dan membaca surat Al-Fatihah kemudian ditulis dalam piring sambil memakai misik, spesial bulan Januari, terus di lebur memakai air hujan sambil dicampur cela, Insayaalloh sembuh. aamiin.

demikian, semoga bermanfaat. 🙏